Terapie ATM
Disfuncția ATM se referă la orice tulburare sau problemă care afectează articulația temporomandibulară, care este articulația care conectează maxilarul inferior la craniu. Această condiție poate implica durere, disconfort, sau disfuncționalități în mișcarea maxilarului.
Afecțiuni
Disfuncția articulației temporomandibulare (DATM) poate fi asociată cu o serie de afecțiuni și simptome. Este important să înțelegi că legătura directă între DATM și unele afecțiuni nu este întotdeauna clară, iar fiecare persoană poate experimenta simptome în mod diferit. Cu toate acestea, iată câteva afecțiuni și simptome asociate cu disfuncția ATM:
Durere facială, durere de cap, durere de gât, probleme cu deschiderea sau închiderea gurii, Tinitus (zgomote în urechi), probleme dentare, probleme de vorbire, afectări ale mușchilor faciali.
Când să te programezi la Terapie ATM?
Durere Facială sau în Maxilar: Dacă experimentați durere facială sau în zona maxilarului, este recomandat să consultați un specialist pentru a evalua și trata posibila disfuncție ATM.
Dificultate în Deschiderea sau Închiderea Gurii: Orice dificultate în mișcarea normală a maxilarului poate indica o disfuncție ATM și poate necesita intervenție terapeutică.
Zgomote Neobișnuite în Articulația Temporomandibulară: Zgomote precum pocnituri, scârțâituri sau alte sunete neobișnuite în timpul mișcării maxilarului pot indica o disfuncție ATM.
Durere de Cap sau în Urechi: Disfuncția ATM poate provoca dureri de cap, durere în urechi sau alte simptome asociate.
Obiceiuri Nocive: Bruxismul (scrâșnitul dinților), strângerea dinților sau alte obiceiuri nocive pot contribui la disfuncția ATM și pot necesita gestionare terapeutică.
Cum decurge o sesiune de Terapie ATM?
Evaluare Inițială: Terapeutul va efectua o evaluare detaliată pentru a înțelege istoricul medical al pacientului, simptomele prezente și pentru a identifica factorii declanșatori.
Exerciții de Relaxare și Stretching: Sesiunile pot include exerciții pentru relaxarea mușchilor implicați în funcționarea articulației temporomandibulare și stretching pentru îmbunătățirea mobilității.
Tehnici de Gestionare a Stresului: Stresul poate contribui la disfuncția ATM, astfel că terapia poate implica și tehnici de gestionare a stresului pentru a reduce tensiunea musculară.
Instrucțiuni pentru Postură și Obiceiuri Oralem: Terapeutul poate oferi sfaturi privind postura corectă și pot oferi recomandări pentru a minimiza obiceiurile nocive care pot agrava disfuncția ATM.
Exerciții de Fortificare și Corectare a Mișcării: Pentru a îmbunătăți funcția articulară, terapia poate include exerciții de fortificare și corectare a mișcării specificate pentru a promova o aliniere corectă a articulației temporomandibulare.
Beneficii
Reducerea Durerii și Disconfortului: Terapia poate ajuta la reducerea durerii și disconfortului asociate cu disfuncția ATM.
Îmbunătățirea Mobilității Articulare: Exercițiile și tehniciile specifice pot contribui la îmbunătățirea mobilității și funcției articulației temporomandibulare.
Prevenirea Complicațiilor: Terapia poate ajuta la prevenirea complicațiilor ulterioare, precum deteriorarea articulației sau apariția altor probleme dentare și maxilare.
Îmbunătățirea Calității Somnului: Pentru cei care suferă de bruxism asociat cu disfuncția ATM, terapia poate contribui la îmbunătățirea calității somnului prin gestionarea obiceiurilor nocive.
Învățarea Tehnicilor de Gestionare a Simptomelor: Pacienții pot învăța tehnici de gestionare a simptomelor pentru a gestiona disfuncția ATM în viața de zi cu zi.